Disabled Instagram Account Recover Kaise Kare : हेलो दोस्तों आज कल हम लोग सबसे ज्यादा instagram को चलाते है और बहुत ज्यादा followers हो जाए ये भी सोचते है लेकिन अगर आपका अकाउंट बहुत famous हो जाये और किसी वजह से disabled हो जाए तो आप उस account को recover or reactivate किस ways से कर सकते हो उसके बारे में आपको कुछ tricks बताउगा इस आर्टिकल में तो चलिए शुरू करते है।
जब भी किसी का भी इंस्टाग्राम डिसएबल हो जाता है तो उसको बहुत सारी दिक्कत हो जाती है क्योंकि जब कभी भी आपके इंस्टाग्राम पर अच्छे फॉलो हो जाते हो और आपका अकाउंट एकदम बंद हो जाए आप उसको कैसे दोबारा से चालू कर सकते हैं इसके लिए आप गूगल पर बहुत सारी क्वेरी करते रहते हैं लेकिन आपको सही करने का तरीका नहीं मिलता है।
यहां पर हम आपको डिसएबल इंस्टाग्राम अकाउंट कैसे रिकवर करते हैं या फिर कैसे डीएक्टिवेट करते हैं उसके सभी तरीकों के बारे में यहां पर बताएंगे तो अगर आपको अपना इंस्टाग्राम ठीक करना है तो आप इस आर्टिकल को पूरा पढ़ें।
How to Recover Or Reactivate Disabled Instagram Account In Hindi
तो दोस्तों अगर आपको instagram account disabled हो जाता है और आप बहुत कोशिश कर चुके है तो आपको जो चीज़ में नीचे बताउगा आप एक बार उस चीज़ को भी करके देख लीजिये क्युकी क्या पता शायद अकाउंट खुल जाए ऐसा करने से तो नीचे steps जो बताउगा उन्हें ध्यान से पढ़े-
Disabled Instagram Account Recover Kaise Kare Step In Hindi
- सबसे पहले आप इंस्टग्राम app को खोले।
- अब आपको वहाँ पर log in वाले ऑप्शन में जाना है।
- अब आपको नीचे forget का option मिलेगा और उसी के बगल में Get help signing in लिखा होगा आपको उस पर क्लिक करना है।
- अब आपको अपनी ईमेल को डालना है जिसे आपने सबसे पहले डाला था। लेकिन फिर भी आपका अकाउंट नहीं दिखेगा।
- लेकिन ये ऊपर वाला काम करने के बाद आपके पास mail आएगा इंस्टग्राम की तरफ से जिसमे लिखा जो की आपको photo और proof के तौर पर कुछ document send करने होंगे।
- अब इंस्टाग्राम आपके account को verify करेगा और जैसे ही उसको यकीन हो जाता है की आपका अकाउंट गलती से disabled हुआ है तो वो आपको एक लिंक देगा।
- अब आपको उस link के माध्यम से अपने password को reset करना है और फिर आप उस अकाउंट को पूरी तरह से access कर सकते है।
दोस्तों अगर आपका ऊपर वाले तरीके से recover नहीं हो पा रहा है instagram अकाउंट तो आपके पास एक और तरीका है जिससे आप सही कर सकते है तो वो भी बहुत सिंपल है बस आपको जहाँ पर क्लिक करना है Click Here उसके बाद आप सीधे इंस्टाग्राम की वेबसाइट पर redirect हो जाओगे और फिर वहाँ पर आपको एक form भरना होगा सही सही detail के साथ उसके बाद जब अब submit कर देंगे तो review होने के बाद आपके अकाउंट खुलने के बहुत chance रहते है।
कैसे पता करें कि मेरा Instagram अकाउंट बैन हो गया है
अगर आपको लगता है कि आपका Instagram अकाउंट बैन हो गया है, तो नीचे दिए गए गहरे स्टेप्स का पालन करके आप इसे जांच सकते हैं:
- लॉग इन करें: सबसे पहले, Instagram ऐप खोलें और अपने उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड डालकर अपने अकाउंट में लॉग इन करें।
- अपना प्रोफ़ाइल देखें: जब आप अपने अकाउंट में होंगे, तो अपना प्रोफ़ाइल देखें। अगर आपका प्रोफ़ाइल दिखाई दे रहा है और आप पोस्ट्स और फ़ोटोज़ देख सक रहे हैं, तो आपका अकाउंट सक्रिय है। अगर आप अपना प्रोफ़ाइल नहीं देख पा रहे हैं, तो आपका अकाउंट बैन हो गया हो सकता है।
- Instagram टीम से संपर्क करें: यदि आपको लगता है कि आपका अकाउंट बैन हो गया है, तो आप Instagram टीम से संपर्क कर सकते हैं। इसके लिए, आप Instagram ऐप के 'सहायता' सेक्शन में जाएं और 'सहायता सेंटर' पर क्लिक करें। वहां, आपको अपनी समस्या का विवरण देना होगा और Instagram टीम से संपर्क करने के लिए विधियाँ दी जाएंगी।
- सवाल-जवाब देखें: Instagram के ब्लॉग और सहायता सेंटर में, आपको अकाउंट बैन के संबंध में जानकारी और सवाल-जवाब मिलेंगे। आप उन्हें पढ़कर अपनी समस्या को समझ सकते हैं और उचित मार्गदर्शन प्राप्त कर सकते हैं।
- दूसरे उपयोगकर्ताओं से पूछें: आप अपने दोस्तों और अन्य उपयोगकर्ताओं से पूछ सकते हैं कि क्या वे आपका प्रोफ़ाइल देख सक रहे हैं या नहीं। वे आपको बता सकते हैं कि क्या उन्हें आपका प्रोफ़ाइल दिख रहा है। अगर वे आपका प्रोफ़ाइल नहीं देख पा रहे हैं, तो इसका मतलब हो सकता है कि आपका अकाउंट बैन हो गया है।
ध्यान दें कि यदि आपका अकाउंट वाकई बैन हो गया है, तो आपको Instagram टीम के साथ संपर्क करना होगा और अपनी समस्या को समझाना होगा। वे आपकी मदद करेंगे और आपके अकाउंट को फिर से सक्रिय करने का प्रयास करेंगे।
Instagram Account Disable क्यों होता है
दोस्तों Instagram account डिसएबल होने के बहुत से reason होने जो आपको नहीं पता होंगे लेकिन कुछ पता भी होंगे इसलिए आज में नीचे सारे reasons को बता दुगा जिससे आप भी अपने account को disable होने से बचा सकते हो।
- Photo & Video Share - अगर दोस्तों आप Instagram पर regular कोई भी पोस्ट या वीडियो को अपलोड करते है और अगर वो content पर कोई ये कहता है की ये कंटेंट उसका है और वो किसी और को नहीं देता है तो वो आपके अकाउंट पर report करके आपके अकाउंट को बंद कर सकता है।
- Appropriate Post & Video - अगर आप कोई ऐसे पोस्ट या वीडियो को डालते हो जिसमे बहुत ही गन्दी चीज़े हो जिसका असर गलत हो सकता है नागरिको पर तो कोई भी report करके आपके account को dismiss करा सकता है।
- Respect other members of the Instagram community - आप Instagram में कभी बी किसी दूसरे members के साथ गन्दी तरीके से बात करते है या कोई भी धमकाने वाला काम या गन्दी फोटो को भेजते है तो तो अगर वो इंस्टाग्राम community को complain करता है with proof के तो आपका अकाउंट तो नहीं बचने वाला है।
- Follow the law - इंस्टाग्राम कोई भी ऐसी जगह नहीं है जहा पर आप कोई भी क्राइम की तैयारी कर सके और ना ही कोई illegal सर्विस को रखा जाता है और अगर आप ये गंदे काम करते हुए पकडे जाते है तो आकउंट तो बंद होगा ही और साथ में आपकी location को track करके आपको सज़ा भी हो सकती है जो की आपको बहुत भारी पद सकती है
- Spam Posting - अगर आप एक ही पोस्ट बार बार शेयर या कमेंन्ट में दाल रहे है तो इंस्टाग्राम उस चीज़ को ब्लॉक कर देगा और अगर आप बार बार ऐसा करते है तो आपका अकाउंट spam में आ जाएगा और फिर आपका अकाउंट का disable होने के chance ज्यादा हो जाते है।
तो दोस्तों यही की चीज़े है जिनके करने से आपका अकाउंट खतरे में आ सकता है इसलिए कभी भी इनमे से कोई भी गलती न करे।
अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को सुरक्षित करने के टिप्स
यदि आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट को सुरक्षित रखना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए टिप्स का पालन करें:
- मजबूत पासवर्ड का उपयोग करें: एक मजबूत पासवर्ड चुनें जो अन्य लोगों के लिए अनुभवी न हो। अपने पासवर्ड में अल्फाबेट, संख्या और विशेष वर्ण (जैसे कीबोर्ड चिह्नों) का उपयोग करें। इसके अलावा, न तो अपना जन्मदिन और नाम का उपयोग करें और न ही आसान शब्दों का उपयोग करें जो आसानी से users द्वारा अनुमानित किए जा सकते हैं।
- Two-Authentication लगाए: इंस्टाग्राम में दो-प्रमाणितीकरण सुरक्षा विशेषता को सक्रिय करें। इससे अनधिकृत पहुंच से आपके अकाउंट की सुरक्षा बढ़ेगी। इंस्टाग्राम आपके नए या अनोखे डिवाइस पर लॉग इन करते समय एक प्रमाणितीकरण कोड प्रदान करेगा।
- Update ऐप्लिकेशन का उपयोग करें: यदि आप इंस्टाग्राम का उपयोग करने के लिए मोबाइल ऐप्लिकेशन का उपयोग करते हैं, तो उन्हें नियमित रूप से अपडेट रखें। अपडेट ऐप्लिकेशन पुराने सुरक्षा संबंधी समस्याओं को ठीक करते हैं और नवीनतम सुरक्षा अपडेट्स प्रदान करते हैं।
- आपूर्ति संबंधी संदेशों को सतर्कतापूर्वक संघटित करें: अगर किसी अनजान उपयोगकर्ता ने आपको अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर किसी प्रकार की संदेश भेजी है, जैसे कि पासवर्ड रीसेट करने की अनुरोध, तो विश्वास के पूर्वक उसे न खोलें। ध्यान दें कि इंस्टाग्राम टीम कभी भी ऐसी संदेश नहीं भेजेगी जो आपसे पासवर्ड या अन्य व्यक्तिगत जानकारी मांगे।
- अधिक सुरक्षित गोपनीयता सेटिंग्स का उपयोग करें: अपने इंस्टाग्राम खाते की गोपनीयता सेटिंग्स को संपूर्णता समझें और उपयोग करें। आप अपनी पोस्टों, स्टोरीज़, और व्यक्तिगत जानकारी को नियंत्रित कर सकते हैं, जिससे कि केवल आपके इंस्टाग्राम फॉलोअर्स ही उसे देख सकें।
याद रखें, इंस्टाग्राम अकाउंट की सुरक्षा के लिए नियमित रूप से अपडेट और ध्यान रखना आवश्यक है। आपको अपने खाते की सुरक्षा पर नजर रखते रहनी चाहिए और अगर किसी आपसे संबंधित समस्या का सामना करते हैं, तो तुरंत इंस्टाग्राम टीम के साथ संपर्क करना चाहिए।
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Conclusion
तो यहां पर दोस्तों हमने आपको बताया कि आप अपने इंस्टाग्राम को रिएक्टिवेट कैसे कर सकते हैं। अगर आपने पहले कभी अपने इष्ट रामपुर डिसएबल किया हो यहां पर बहुत सारे लोगों को इंस्टाग्राम डिसएबल को ठीक करना तो यहां पर हमने यही सारी चीजें बताइए है। अगर आपके किसी भी दोस्त का इंस्टाग्राम डिसएबल हो चुका है उसको इस प्रकार से ठीक कर सकते हैं।
Disabled Instagram Account Recover FAQ
क्या इंस्टाग्राम अकाउंट को डिसएबल करके वापस ठीक किया जा सकता है?
अगर आपने पहले कभी इंस्टाग्राम अकाउंट को डिसएबल किया हो तो आप उसको वापस ठीक कर सकते हैं। इसके लिए अंदर आर्टिकल में हमने आपको सारी चीजें बताइए है।
क्या इंस्टाग्राम अकाउंट को डिलीट किया जा सकता है?
जी हां आप इंस्टाग्राम के सेटिंग में जाकर अपने अकाउंट को बहुत आसानी से डिलीट कर सकते हैं।
